出産・育児

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股関節を柔らかくする地べた生活!出産をより楽にしよう

股間節が硬くて悩んでいませんか?股関節が硬いままだと、出産時に関節に負担がかかり、出産時も産後もつらい方がいるようです!じゃあ簡単に柔らかくする方法ってあるのかと思いますよね?この記事で紹介する「地べた生活」を取り入れれば、生活の中で柔らかくなる可能性が高くなります!①地べた生活で股関節が柔らかくなるメカニズム②股関節を柔らかくするための、より効率的な地べた生活③あぐらチェアや、座椅子を上手にとりいれての3点を解説しています。
2021.01.23
出産・育児

犬印はじめて妊婦帯セット 使ってみた!

妊娠して、4~5か月目くらいからお腹のふくらみが気になってくると思います。腹帯や妊婦帯、色々な種類があって選ぶのが大変ですよね・・・。この記事では、犬印はじめて妊婦帯セットを使ってみた感想を記載しています。これから購入を検討されている方、少しでも参考になればうれしいです
2021.01.23
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参加推奨!京都府亀岡市パパママ教室に行ってきました!

パパママ教室に参加することをおすすめします。京都府亀岡市のパパママ教室に参加した感想、内容も写真付きで紹介!
2021.01.23
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ママ・プレママ必見!無料応募プレゼントサイト&イベント紹介

妊娠中、おむつや食品のサンプルがもらえたら嬉しいと思ったことありませんか?実は、妊娠中は応募できるサイトや参加してお土産がもらえるイベントがたくさんあるんです。妊娠中におすすめなサイトやイベントを紹介します。
2021.01.23
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妊娠中のお菓子はこれ!体重増加を最低限に抑えたお菓子5選

妊娠中でもお菓子を食べたい方へ。体重増加を抑えられるお菓子を紹介します。上手に間食を取り入れ、一緒に素敵なマタニティライフを送りましょう!
2021.01.23
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