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衣服と乳首の擦れで痛みがある対策として、メデラブレストシェル以外に、試行錯誤した内容を紹介しています。

乳首に傷ができて、衣服と乳首が擦れて痛い時、ブレストシェルを使用して痛みがよくなりました。使用した効果や使用した方法、注意点を記事にまとめました。購入の参考にしてください。

帝王切開の場合、実際に支払った金額は12万円程度になりました。その内訳や利用した制度を紹介しています。これから出産という方、帝王切開の予定となっている方への参考になればうれしいです。

妊娠中の体重管理は、・食事内容管理・毎日体重測定・間食は１５時まで（産休中）・毎日の散歩の４つを守れば楽に行えます。この記事では、その中でも食事に関して解説します。妊娠３８週で＋７㎏の管理に成功しているので、何か参考になることがあると思います。

出産準備リストがたくさんあって困る、出産までに本当に購入しておくべきものだけ知りたいという方へ。最低限購入しておくものを記事にしていますので、準備で困っている方は読んでみてください。

看護師って忙しくて副業なんてしなくていいと思っておられる方もいると思います。でも、実際ブログを開始してみて、よかったと思うことはたくさんありました。看護師さんにお伝えしたいと思いましたので、ぜひ副業開始するか迷っている方は読んでみてください。

オートミールを使ってグラノーラを手作りしましょう。市販のグラノーラと手作りグラノーラの熱量は実は大きく変わりませんでしたが、添加物がないことや、満足感があることは利点ですので、ぜひ作って食べてみてください♪

仁々木の黄金芋の紹介をします。実際に食べてみたので、参考にしてください。他の商品の写真も載せていますので、仁々木というお店に興味のある方は除いていってください。

牛乳と豆乳とアーモンドミルクの違いって意識したことありますか？カロリーが違うだけじゃないんです。それぞれの魅力を理解して、生活スタイルに合わせて使い分けしてもらえると嬉しいです。

亀岡でハード系のパンが食べたいと思った方、馬堀駅のパン屋さんの情報が知りたい方へ。オーディナリーデイというパン屋さんの情報をまとめました。